Den hållbara idrottaren

Idrottsnutrition och psykisk hälsa  inom idrotten

RF-SISU Västra Götaland kommer under våren lansera kunskapsplattform här  för att sprida kunskap om idrottnutrition, psykisk hälsa och hälsosamt ledarskap inom idrotten. Projektet finansieras av Västra Götalandsregionen.

Boka kunskapshöjande insatser i Västra Götaland

Från och med nu kan man boka subventionerade kunskapshöjande insatser inom området till sin förening, förbund eller gymnasium. Föreläsningar som vi erbjuder inom projektet:

1. Kost för idrottande ungdomar 13–15 år – inkl. hur man pratar om mat, kropp, vikt och träning.
2. Kost för idrottande ungdomar 16–18 år – inkl. hur man pratar om mat, kropp, vikt och träning.
3. Idrottsnutrition för elitsatsande 19 år och äldre – inkl. hur man pratar om mat, kropp, vikt och träning.
4. Ätstörningar och idrott: om att bygga motståndskraft och hälsosamt ledarskap.

Projektledare & kontakt

Dino Ilecic
dino.ilecic@rfsisu.se / 0709-26 57 91